++a life with imoko++ごはんdiary

今日はゴーヤチャンプルを作ってみました
最近のimoさんはベジタリアン食です

そのおかげなのかは？ですが
体重も順調に減ってきていますしかしママの体重は(^^;

++　材料　++
ゴーヤ　1/3本
豆腐　1/6丁
卵黄　1個
ごま油　適量
鰹節　適量
-その他-
冷蔵庫の残り野菜
ちなみに我が家は
にんじん、レッドパプリカ、インゲン入れました

お肉が大丈夫な子はお肉を入れてあげてくださいね

お豆 | コメント：3 | トラックバック：0 | 2006/03/19(日) 01:48:45

今日は馬肉

昨日は野菜だけでひもじい1日でした

今日は馬肉にしました

アレルギーは出ませんでしたホッ

夕食も生でお肉をあげました

朝食(生食)

馬肉(生)
キャベツ
大根
水菜
セルリー
パセリ
アボガド
ニンニク
キウィ
リンゴ酢
イリゴマ
玄米胚芽パウダー

++おやつ++

リンゴ　1/4個

夕食(過熱食)

馬肉(生)
ジャガイモ(キタアカリ)
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
レンコン
スティックセニョール
セロリ
つる菜
小松菜
サンゴやまぶしたけ
わかめ
オリーブオイル

ホース | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/26(水) 23:35:59

朝食はジュース(絶食?)のみ夕食はスープのみ

昨日アレルギーが出ていたので今日は野菜だけの日にしました。
朝食は野菜ジュースのみ
夕食は野菜スープをあげました
痩せただろう(お肉も減らしてるし..)っと体重を測定してみました
痩せた事は痩せたのですがたった100g...
ダイエットは難しい...

朝食(生食)

『写真なし』

人参　1本
リンゴ1/4

++おやつ++

キュウリ　1本

夕食(過熱食)

『写真なし』

ジャガイモ(キタアカリ)
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
レンコン
スティックセニョール
セロリ
つる菜
小松菜
サンゴやまぶしたけ
わかめ
オリーブオイル

ベジタブル | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/25(火) 22:52:34

今日もターキー

今日もターキー(ボイル)です。
ターキーはどうやらダメっぽいです

朝目ヤニや耳垢(白色)がでていました
朝ボイルしたものをあげましたが
夕食は昨日と同じ野菜スープだけにしました

朝食(生食)

ターキー(ボイル)
ベビーリーフ
人参
キャベツ
セルリー
パセリ
リンゴ
アボガド
ショウガ
リンゴ酢
イリゴマ
玄米胚芽パウダー

++おやつ++

なし

夕食(過熱食)

『写真なし』

大根
ジャガイモ(キタアカリ)
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
レッドパプリカ
レンコン
ベビーリーフ
チンゲン菜
スティックセニョール
セロリ
水菜
小松菜
サンゴやまぶしたけ
パセリ
芽ヒジキ
オリーブオイル

ターキー | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/24(月) 23:09:20

今日はターキー

今日はターキーです。
朝食は生食で夕食はの加熱したものをあげました

朝食はアレルギー反応はなかったのですが
夕食はアレルギー反応がありました

朝食(生食)

ターキー(生食)
キャベツ
人参
レンコン
ベビーリーフ
セルリー
キュウリ
リンゴ
キウィ
アボガド
パセリ
イリゴマ

++おやつ++

なし

夕食(過熱食)

ターキー(ボイル)
大根
ジャガイモ(キタアカリ)
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
レッドパプリカ
レンコン
ベビーリーフ
チンゲン菜
スティックセニョール
セロリ
水菜
小松菜
サンゴやまぶしたけ
パセリ
芽ヒジキ
オリーブオイル

ターキー | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/23(日) 23:48:37

今日もラム

今日はラム肉(ボイル)です。
朝食は生食ですが今日は寝坊したので夕食用の加熱したものを
利用しました

朝食はアレルギー反応はなかったのですが
夕食は前足だけがすごく赤くなりました
温かい料理を食べたから？？っという事は
先日の高野豆腐も温かい料理をたべたから？？っということになります
明日、高野豆腐にチャレンジ

夕食の野菜スープは2日分作りました(手抜き)

朝食(過熱食)

『写真なし』

ラム(ボイル)
ジャガイモ(キタアカリ)
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
チンゲン菜
ブロッコリー(茎も)
つる菜
水菜
サンゴやまぶしたけ
オリーブオイル

++おやつ++

リンゴ　1/4個

キュウリ　1/2本

夕食(過熱食)

ラム(ボイル)
大根
ジャガイモ(キタアカリ)
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
レッドパプリカ
レンコン
ベビーリーフ
チンゲン菜
スティックセニョール
セロリ
水菜
小松菜
サンゴやまぶしたけ
パセリ
芽ヒジキ
オリーブオイル

ラム | コメント：4 | トラックバック：0 | 2005/10/22(土) 21:07:33

今日はラム

今日はラム肉です。
朝食、夕食ともアレルギー反応はありませんでした

朝食(生食)

ラム
キャベツ
ベビーリーフ
レッドパプリカ
セルリー
リンゴ
キウィ
パセリ
しょうが
いりごま

++おやつ++

リンゴ　1/4個

夕食(過熱食)

ラム(ボイル)
コンニャク
ジャガイモ(キタアカリ)
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
チンゲン菜
ブロッコリー(茎も)
つる菜
水菜
サンゴやまぶしたけ
オリーブオイル

ラム | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/21(金) 20:56:04

朝食はラパン、夕食は高野豆腐

とうとう禁断のラパンに手を出してしまいました
imoさんも初めて食したので
アレルギー反応まったくなしです
この状態を見て夕飯に高野豆腐を食べた足の裏を見ると
アレルギーがでているような気がします

夕食に作った野菜スープですが明日、明後日の夜の分ができました

朝食(生食)

ラパン(骨入り)
大根
小松菜
セロリ(葉付き)
レッドパプリカ
レンコン
パセリ
しょうが
にんにく
いりごま
リンゴ酢
玄米胚芽パウダー

++おやつ++

キュウリ　1/2本

早生みかん　3房

夕食(過熱食)

高野豆腐(2個)

最近まで2個だったのに

ジャガイモ(キタアカリ)

高ビタミンＣらしい
ビーツ
坊ちゃんカボチャ
プチトマト
ピーマン
チンゲン菜
ブロッコリー(茎も)
つる菜
水菜
サンゴやまぶしたけ
オリーブオイル

ラパン | コメント：2 | トラックバック：0 | 2005/10/20(木) 22:39:19

朝食はベニソン、夕食は小豆

今日の夕食は手抜きです。
昨晩作った野菜スープがあまったので今日の夕食にしました
いつもなら飲ませていたのですが(

太った原因

)
1パック(200ｇ)1日で食べていたお肉ですが
しばらくは1日100ｇで頑張ってもらおうと思っています。

朝食(ボイルしました)

ベニソン(ボイル)
チンゲン菜
小松菜
セロリ(葉付き)
レッドパプリカ
リンゴ
パセリ
しょうが
リンゴ酢
玄米胚芽パウダー
スキムミルク

++おやつ++

キュウリ　1/2本

夕食(過熱食)

蒸し小豆
大根
人参
チンゲン菜
ブロッコリー
つるむらさき
ビーツ
小松菜
パセリ
芽ひじき(乾燥)
コンニャク
オリーブオイル

ベニソン | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/19(水) 22:15:27

朝食はベニソン、夕食は小豆

今日はお肉の日、ベニソン(鹿肉)でも...
病院で体重を量ったら太ってたので夕食は小豆しかもコンニャクで
嵩まし大作戦です

明日、送料無料分のお肉がなみかたから届きますが
今日病院で処方食を薦められました
どうなる事やら...

朝食(生食)

『写真なし』

ベニソン
つるむらさき
サラダホーレン草
セロリ(葉付き)
リンゴ
いりごま
リンゴ酢
玄米胚芽パウダー

++おやつ++

白菜　1枚

夕食(過熱食)

蒸し小豆
大根
人参
チンゲン菜
ブロッコリー
つるむらさき
ビーツ
小松菜
パセリ
芽ひじき(乾燥)
コンニャク
オリーブオイル

ベニソン | コメント：2 | トラックバック：0 | 2005/10/18(火) 23:36:39

朝食は小豆、夕食は高野豆腐

今日もかわいそうなお豆の日です

朝食(生食)

蒸し小豆
白菜
人参
サラダホーレン草
大根菜
リンゴ
アボガド
しょうが
いりごま
リンゴ酢

++おやつ++

早生みかん　1個

夕食(過熱食)

『写真なし』

高野豆腐(2枚)
坊ちゃんカボチャ
白菜
大根
舞茸
ゴーヤ
ブロッコリー
つるむらさき
セロリ(葉付き)
小松菜
ワカメ
オリーブオイル

お豆 | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/17(月) 23:25:10

今日はターキーレバー

今日は買物に行っていたので
生食にしました
レーバーだけボイルしました

今日病院に行ったのですが先生が研修でお休みでした
大失敗です

朝食(生食)

『写真なし』

ターキーレバー
ブロッコリースプラウト
サラダホーレン草
大根菜
リンゴ
アボガド
キウィ
玄米胚芽パウダー
リンゴ酢

++おやつ++

なし

夕食(過熱食)

ターキーレバー(ボイル)
蒸し大豆
坊ちゃんカボチャ
白菜
人参
大根
ゴーヤ
ブロッコリー
チンゲン菜
ショウガ

ターキー | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/16(日) 23:24:25

朝食は大豆、夕食は高野豆腐

今日は豆の日、精進料理ワンコ版みたいです

朝食(生食)

蒸し大豆
ブロッコリースプラウト
パセリ
つるむらさき
人参
サラダホーレン草
リンゴ
アボガド
しょうが
いりごま
玄米胚芽パウダー
リンゴ酢
はちみつ

++おやつ++

キュウリ1本

夕食(過熱食)

『写真なし』

高野豆腐(2枚)
坊ちゃんカボチャ
白菜
大根
舞茸
フルーツトマト
ブロッコリー
チンゲン菜
ワカメ
オリーブオイル

明日病院に行きます
少しでも体重減っていたらいいのですが

お豆 | コメント：0 | トラックバック：0 | 2005/10/15(土) 22:33:12

今日はマトンすね肉

今日は、久しぶりのお肉♪
imoさんのブフーン度が気合入りまくりです

朝食(生食)

マトンすね肉
ブロッコリースプラウト
パセリ
つるむらさき
大根菜
チンゲン菜
リンゴ
アボガド
キウィ
いりごま
玄米胚芽パウダー
リンゴ酢

++おやつ++

さつま芋(ミニサイズ)

ラップに包んで自動メニューでチン♪したら
爆破

しました

夕食(過熱食)

マトンすね肉(ボイルしたら小さくなっちゃった

)
坊ちゃんカボチャ
白菜
人参
舞茸
フルーツトマト
ゴーヤ
大根菜
チンゲン菜
オクラ
サラダホーレン草
ワカメ
オリーブオイル

マトン | コメント：1 | トラックバック：0 | 2005/10/14(金) 22:41:06

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